می توان آکروژیم را با عباراتی همچون عبارات زیر تعرف نمود:
- آکروژیم اثری هنری است که در طول زمانی دو دقیقه و سی ثانیه رخ می دهد.
-
آکروژیم شامل حرکات آکروباتیک و ریتمیک است که به همراه موزیک صورت می گیرد.
-
آکروژیم شاخه ای از ورزش زیبای ژیمناستیک است که شامل حرکات نمایشی منظم و مهیج و برنامه های حرکتی مشارکتی و گروهی خیره کننده و جذاب است ، که در طول بیش از سه دهه ، مسابقات بین المللی در 5 گروه ذیل به صورت رقابتی صورت گرفته است:
دو نفره زنان Women’s Pair
دو نفره مردان Men’s Pair
دو نفره مختلط Mixed Pair
سه نفره زنان Women’s Group
چهار نفره مردان Men’s Group
به دلیل اینکه در این رشته ، ژیمناست ها با کمک هم بتوانند حرکات آکروباتیک زیبائی را به نمایش بگذارند واقعا می طلبد که ورزشکاران این رشته از آمادگی بالای جسمانی و روانی برخوردار باشند و چون ژیمناست ها به طور کاملا نزدیک به هم فعالیت می کنند به جهت بالا بردن احساس مسئولیت و ایجاد اعتماد نسبت به هم تیمی های خودشان نیاز به تمرین زیادی دارند تا این هماهنگی لازم ایجاد بشود . در آکروژیم اجرای برنامه با هماهنگی موزیک از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
این مطلب ادامه دارد...
نظرات شما عزیزان:
|
آمار
وب سایت:
آکروژیم
نويسنده: 
